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cuidados del sistema nervioso

Guía para los cuidados del sistema nervioso

El sistema nervioso es una red compleja de neuronas y células gliales que controla todas las funciones del cuerpo, desde los latidos del corazón, hasta el movimiento muscular, la respiración e incluso los pensamientos y emociones.  Por esta razón, es fundamental comprender la importancia de proteger y mantener la salud de este sistema.   Para lograrlo,

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la proteína en la dieta

Guía básica: importancia de la proteína en la dieta

En nuestro camino hacia una vida saludable, la alimentación juega un papel fundamental. Por lo que, una dieta equilibrada debe incluir una variedad de nutrientes, y entre ellos, la proteína se destaca como uno de los pilares significativos para llevar una alimentación adecuada.   A través de esta guía básica te diremos todo lo que necesitas

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cosméticos homeopáticos

Cosméticos homeopáticos para la limpieza de la piel con acné

El acné es una preocupación común que afecta a muchas personas en todo el mundo. La suciedad y el exceso de grasa obstruyen los poros, causando la proliferación de bacterias que desencadenan el acné.  Por ello, es crucial establecer una rutina de limpieza diaria para mantener la piel libre de impurezas y evitar estos problemas

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limpiar los pulmones con te verde

Limpia tus pulmones de forma natural y sencilla con Té Verde

¿Te has preguntado alguna vez cómo limpiar los pulmones de forma natural? Esta es una pregunta totalmente válida; puesto que, diariamente, inhalas todos los elementos que se encuentran en el aire, de los cuales, varios pueden ser perjudiciales para tus vías respiratorias. Para ayudarte a mejorar la salud de tus pulmones queremos hablarte de un

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